ホワイトニング歯磨き粉でピカピカの歯に！

医療機関に行って高額な費用を払ってまでホワイトニングをする必要がある、というほどではないけれど、日々の着色汚れをさっとケアして輝く白い歯を保ちたい。そんな場合に最も簡単で取り入れやすいものがホワイトニング歯磨き粉による歯磨きではないでしょうか。

毎日の歯磨きにホワイトニング歯磨き粉を選ぶだけで美しい歯を保つことができるのなら試さない理由はありませんよね。

ホワイトニング歯磨き粉は種類が豊富でどれを選べば良いのか迷ってしまいますが以下の2つの成分が配合されているかチェックしてみてください。

ポリリン酸ナトリウムは歯の表面のコーティング、着色汚れ（ステイン）の再付着を予防する効果が期待できます。歯の再石灰化を促し虫歯を予防します。

食べ物・飲料、煙草などの着色汚れは、ポリリン酸ナトリウム配合の歯磨き粉を選ぶと良いでしょう。

ヒドロキシアパタイト（ハイドロキシアパタイト）は、骨や歯に含まれる成分の一種で、歯のエナメル質の主成分です。このヒドロキシアパタイトには汚れを吸着除去し、歯の表面の小さな傷を埋めてなめらかにする作用があるため、歯垢や着色汚れの予防効果が期待できます。

歯のエナメル質の健康を守り、虫歯の発生と進行を予防し、なめらかでツヤのある白い歯を保ちます。また、エナメル質から溶け出した成分を補給し、再石灰化して初期虫歯を修復してくれます。

せっかくこだわってホワイトニング専用の商品を使っても、歯磨きの方法が間違っていると、思うような効果は期待できません。歯は正しい方法で磨きましょう。

・歯ブラシは鉛筆を持つように

歯ブラシは鉛筆を持つのと同じような持ち方をしましょう。そうすることで、歯を傷つけずに軽い力で磨くことができます。力を入れると、ブラシの毛先が開くため上手に磨けません。また、歯や歯茎にダメージを与える可能性もあります。

・歯ブラシを小刻みに動かす

歯ブラシは小刻みに動かして磨き、1～2本ずつていねいに歯を磨きましょう。

歯の表面についたネバネバした歯垢は、数回ブラシを当てただけでは落とせません。1ヶ所につき20回以上磨きましょう。

・磨き残しがないようにする

磨き残しがないようにします。歯の裏・表・噛み合わせは分けて磨きましょう。どの部分をどの順番で磨くか決めておくと、磨き残しを防げるでしょう。

ホワイトニング歯磨き粉は毎日の歯磨きとしてケアができるので大きな手間がかからないのもメリットです。

日頃からこまめなケアで白い歯を目指して、ぜひ当店のセルフホワイトニングも併せてご利用下さい！